BABY DANCE
Dai 3 ai 5 anni.
E’ un corso di danza creativa che imposta in modo giocoso i primi passi della danza classica e le regole di questa disciplina, rispettando ed incentivando il movimento naturale del bambino.
DANZA CUORE A CUORE
Danzare cuore a cuore è benessere, perchè il contatto è benessere per entrambi, portato e portatore, e perchè il movimento è benessere per entrambi. Perchè ormonalmente succede qualcosa di meraviglioso quando mamma e figlio si muovono insieme avvolti da una fascia, e i loro cuori battono all’unisono e la loro pelle si parla, di nuovo, come quando era una cosa sola.
HIGH HEELS
High heels, “tacco alto”, é una vera e propria disciplina artistica che dopo il boom di “Single ladies” di Beyoncè e “Love” di Kazaki viene messa ancora più in risalto. Si eseguono camminate stilose, giri, spaccate, movimenti veloci, coreografie di grandissimo impatto e tanta tanta energia. Come in tutte le danze ci deve essere grinta, ma qui ci sarà una difficoltà e bellezza maggiore …il tacco!
DANZA CLASSICA
Dai 6 anni in su.
La danza classica è una danza d’école basata sul principio fondamentale dell'”en dehors”.
Utilizzando l’en dehors le gambe devono mostrare al pubblico la loro parte interna e per fare questo la coscia deve ruotare all’esterno di 90° rispetto all’asse del corpo.
DANZA MODERNA
Dai 6 anni in su.
La danza moderna non rifiuta l’utilizzo innaturale del corpo, tuttavia preferisce movimenti lineari. Si valorizzano il gesto e il movimento che esprimano la personalità del danzatore a partire dalla naturalità.
DANZA CONTEMPORANEA
Dai 13 anni in su.
Un danzatore contemporaneo è spesso autore di sé stesso quindi l’improvvisazione diventa uno strumento indispensabile per la creazione coreografica, una tecnica di ascolto del proprio corpo e dell’ambiente.
HIP HOP
Dai 6 anni in su.
La danza Hip Hop è un crogiolo di stili, idee, culture. Le sue origini risalgono alla danza Afro contaminata da numerose influenze, fra cui le arti marziali e le danze brasiliane, che approdano negli U.S.A, sia sulla East Coast che sulla West Coast dando vita a uno stile nuovo in crescita ancora oggi.
DANZA AFRO
Dai 17 anni in su.
La varietà ritmica tipica della musica africana si esprime anche nel corpo che è in grado di eseguire sequenze ritmiche differenti in contemporanea: si tratta di movimenti molto complessi che coinvolgono spalle, petto, bacino, testa, braccia e gambe, spesso eseguiti sul posto.
FITNESS – PILATES
Adulti.
È una nuova disciplina che mixa i benefici del fitness a quelli del Pilates, per un benessere a tutto tondo, da provare a ogni età. Fitness Pilates, è una disciplina ginnica che prevede una sessione di allenamento cardiovascolare in sala e metà lezione di Pilates con l’allungamento, tonificazione e miglioramento posturale il tutto accompagnato con la Musica.
DANZA MODERNA ADULTI
Danzare è un bene prezioso per tutti! Non è mai troppo tardi per iniziare o riprendere! I corsi di Moderno per adulti sono rivolti sia a persone che vogliono avvicinarsi per la prima volta all’arte della danza o riprenderne lo studio. Gli obbiettivi del corso sono:
• Accrescere la propria consapevolezza a livello muscolare, articolare e respiratorio
• Modellare e tonificare i muscoli senza trascurarne l’allungamento
• Accrescere la capacità di ascolto musicale
• Imparare a gestire lo spazio in relazione al movimento
• Acquisire maggiore equilibrio migliorando postura ed allineamento
• Imparare a memorizzazione sequenze coreografiche